"Je me suis vue mourir" : Comment digérer tes traumas pour réduire ton inflammation & tes douleurs / Ep 6
Description
📣 Arrête de refouler tes émotions ! Ca peut finir par détruire ta santé mentale et physique. Dans cet épisode, je te raconte comment je me suis vue mourir et comment ça m'a rappelé l'importance de laisser le corps digérer ses traumas. Car refouler ses émotions et les laisser stagner ne fait qu'alimenter notre inflammation, ce qui empire nos douleurs chroniques.
Pour mieux le comprendre, fais ton 1er exercice offert extrait de ma Méthode d'accompagnement.
Je m'appelle Floriane, et je suis psycho-praticienne certifiée PNL, spécialisée en santé féminine. Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes, douleurs & émotions, pour faire enfin équipe avec lui en te libérant de ton stress et douleurs chroniques !
Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰
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